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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦# S% H* L: q* Z7 F
额头痘VS肝脏
# }3 @6 r- ` F; a3 k4 b8 `如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
8 ^( m: c8 f9 H V1 ]# p w长效建议:让肝脏按时工作4 w; K( [; c5 i, g* s8 i k: W" I
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
' v' O( R) ^# q9 k: f$ q哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。! M0 S: I- X; B& B4 v! Z$ A) N$ e- g
鼻翼痘VS胃6 ]9 E8 L* u, P" ~( \
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
4 w( f' J% k- ]长效建议:少食刺激性食品
9 f! u1 a* {4 Q减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
2 `8 N h) E( D4 l( C, r唇周痘VS肠
1 p, i# a# }7 ]- _9 E; d4 }便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
/ C& ]7 [; w" B- D/ i+ @9 x长效建议:舒肠助排毒% N% q7 u1 h3 j9 L2 }
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。' R3 ^ |0 p" n4 A; p8 ?8 F
印堂痘VS心脏
5 |+ r; P, {5 R, |9 t. e出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
' U9 x6 e& W+ u9 u6 T1 @长效建议:注意保护心脏
8 E2 z( P/ j2 P: s# o$ A远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
/ {; h# u& m: t5 z# ]- ^1 _& w发际痘VS毛孔" k+ F' f( Q3 O0 y; j+ H/ G
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。1 p) Q" u* T0 p. Q
长效建议:清洁照顾边缘细节
" r3 q6 d1 D3 K) ^% h5 h每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
& }* N) R% x! b. y2 [- \左脸颊痘VS血液循环. q5 U; B2 v6 G8 ~* r! J0 W
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。' q1 F! Y3 B/ Q
长效建议:加速血液循环( c6 R3 Y% U6 u; w* H. G
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。8 T5 a# ~4 ?& L: F' Y% V
右脸颊痘VS肺
, h# ?$ j, |- ~) r. q) s) N右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
8 }$ y! Z% ]3 F" x, Z# l$ L( k长效建议:禁食易敏食物
+ T1 K. M$ U6 C- I: }$ S1 t停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。; C6 X, G0 |, e1 O& m
太阳穴痘VS胆囊
: \, [6 Z+ I) ~' {8 R是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。1 k; p4 W1 {" y% C% R h( t
长效建议:给胆囊减负
+ O' B. W$ I. z+ i5 w每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。0 q# S& ]% `8 w/ L. e5 s& Y0 z
腮边颊痘VS淋巴循环
& n& y' F* Y L6 D9 C长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。9 e. l9 {; Q) G( r
长效建议:促使肝胆排毒( L9 T; @# R7 ]! Q+ Q" i3 a( a
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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