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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦8 n- ]7 f7 V) i2 V. u* f( j
额头痘VS肝脏
, ^( K2 l/ U& E3 g1 T如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。: r- l' L, N6 \. x2 d
长效建议:让肝脏按时工作
{8 U2 D" y" T- G0 T! o2 m3 V晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
1 \5 K3 I; i% v$ L- T: _3 {7 z$ B哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。* L. r/ c; k- c' n. m8 r) W9 N6 i
鼻翼痘VS胃- J/ A& l9 e" G. Z- n, R1 S
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。/ O6 T. x4 I1 L& a5 [
长效建议:少食刺激性食品# g* \0 c: W [- T7 R8 z8 N) ?
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。& S8 Q `* k9 m9 [5 a! N1 h+ q
唇周痘VS肠) p& u* ?5 ~4 ^ J+ Q+ K3 T% R" U
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
2 |4 x) I$ j& G, v3 z长效建议:舒肠助排毒
- I5 o9 b6 q1 l% B, u服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
7 _+ ^1 }; N O印堂痘VS心脏4 Z9 h# T% }& q
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。6 n$ R: N7 |2 L) E% }/ F( ?6 R
长效建议:注意保护心脏- v. |' N2 W! i: \, `' A) |" L
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
1 c/ v) W0 j7 ?1 C发际痘VS毛孔
2 O7 v6 t2 P- ~2 W7 n+ X$ B因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, Q7 u' O) _; h3 A/ b! d长效建议:清洁照顾边缘细节
8 {+ q$ ]( ?2 }# D' |每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
7 N0 N: T8 x( O, m% k& I左脸颊痘VS血液循环
" x K$ L- B' I* G+ y左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
! |: r1 J% J( i% @( f; R1 c长效建议:加速血液循环
w6 |3 c4 q8 U! ^, L1 O不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
; ^# d! Z8 n O( ^右脸颊痘VS肺
" a" z9 Z+ X8 K. \+ ^5 d; i$ [右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
3 A9 G3 E' S* g5 H' |( T2 v$ T长效建议:禁食易敏食物- V7 ~% \( E8 K0 j! ^$ G2 e6 P2 U
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
% |$ O! B9 q9 n" |太阳穴痘VS胆囊
% F9 h u- l* n: S是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
% e& ]8 A4 I* c, h$ M3 {长效建议:给胆囊减负
2 q4 o8 I$ H; w- J每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
1 h2 \ I% j; L$ d- ?! @腮边颊痘VS淋巴循环8 o9 `5 R a! Z' Q+ K# L
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
6 y3 j, j5 K2 t0 M长效建议:促使肝胆排毒
2 X" m% f4 d0 {# i7 o不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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