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[size=3]準備食材有:
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2 ~# x$ R" o. Q. v- c8 J 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)3 T; w6 q8 R: \1 c
9 V6 `9 k+ a) m: \$ p" n' V# X 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)4 S% ] F/ K# y* s5 Y
(烹飪書上是用草菇~)
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" r9 f7 P1 U& x' F+ h(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]& s3 G7 i( l. c! B+ E' a
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0 E, n8 B. H: D. v[size=3]再來又到了調味料了:+ r% G% C3 D8 y4 e0 S w' l
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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: f6 g, t$ i4 F. } (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]6 t5 I) O% c* e* ?
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% D: I5 f, T7 ]" A7 p4 |, C3 @* F/ ][color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)) A$ }. a9 Z- j; b6 l9 q9 L: i$ l
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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* q. `% G( ]% g+ g8 Y* f[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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_- R$ s& W- k$ l# M# n[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~$ H# h: N7 a$ @" X8 V0 n% ~# b
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雞婆時間...............4 H7 s5 ?! z- F- j3 ] j
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.# v" P! W5 Q- S5 [" c! j
$ Y! z4 ?2 T- W1 R1 w3 F 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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: O" d: p1 O& \. t, }5 F8 t 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生)./ M. m4 y. H& H
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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