本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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8 l7 e' W. L. s 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 Q4 D- ^6 x0 `/ D% E/ M" v
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... , c! V& M, z) Y( B2 H1 `
制作方法 [原料/调料]
% B& u4 i+ c6 p" }! e0 {青木瓜 1个
2 R. k$ E6 s8 G. _* _蕃茄中型 1个
O: Z$ J9 A8 c- i' r* T辣椒 1-2根
0 u) S9 j! x( O% t虾米 2大匙
/ u1 P, O* q4 }" K& e9 ~, w花生(烤过) 2大匙
~+ R* d) j; p/ a蒜头(带皮)4-5瓣
% z4 y. N1 B m# L* |: \+ H长豆4 w# S1 g0 A" c+ V4 s0 k( R: d o- }
视个人喜好添加/ S- i5 @2 K: [( N
鱼露 3大匙
% e4 U1 V8 t; P7 N糖 3大匙* d2 H0 k8 J3 j" o
柠檬汁 2大匙 3 r1 D! Q1 d9 Y
* y4 F4 i+ ]8 M7 l9 v. x" Z[制作流程] : Z* P) F& e4 i
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
' h0 n% j( {7 P0 J, k/ i& ~, i" K(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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