本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 , ~4 t6 m4 S; q# h8 Q4 F
9 w" t! g+ g$ n8 W. O' n 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) - e) h2 F; `& S8 w+ R
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 9 g6 ] O: ~& @3 r# g7 Q( m
制作方法 [原料/调料] ! g, ~- l7 e& o: H" {
青木瓜 1个& L: ^, f2 M0 j& x$ ^% e9 y
蕃茄中型 1个+ K5 |+ d: y. ?3 E* I) C
辣椒 1-2根
$ ]& i) \0 D& X6 c虾米 2大匙. l0 B! k: W& ?" M* i3 R
花生(烤过) 2大匙
/ r) W. Y' M" `; p蒜头(带皮)4-5瓣
' ]5 k: F9 `+ H2 [% w& h, p长豆
( h: e2 o2 c9 A- W8 ~视个人喜好添加
* p2 Q# q* d" L y2 M) g$ Z0 @鱼露 3大匙& Q5 ~5 K4 J5 e i
糖 3大匙
& _2 z# |' J. R柠檬汁 2大匙 - o$ a+ U5 b1 w
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[制作流程] % }9 t. |5 W* ?$ Z, B
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 7 T' O3 {) E$ B5 `% U W U5 @/ c+ w
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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