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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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7 D% a) ]* e+ W: ?9 p3 G- K第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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* r+ W0 v( K% ~4 N# b0 Z第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 6 `0 J5 f2 D, m5 U5 O
9 D0 S, U8 c6 U+ w8 `+ W# v第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ) [; D6 ]" g% T
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 & F) y' U d7 p9 @! E6 q8 a, b
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 , K9 Z. O( U! L3 t* o
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ( ?8 `9 | e0 {' t) p7 y6 `8 {
6 J0 O0 Y9 F+ @; {/ ]警示TIPS $ j# d( p# _. |- y0 \
& K/ r' l1 ~" a8 F4 l0 y( q每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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I% m7 @4 p# b7 @6 s6 K怀孕期不宜喝浓绿茶。 - x2 u* p: g) E) |+ w* v
& T1 b( I0 ~+ F" n9 Y0 T% ^7 R哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 % l: E* g8 I2 h1 {( p! l
: U* L! `3 K( P& z( L第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 + D* P/ d/ W& g5 S% m+ A' ^! b$ x B
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 $ q9 e& g, k( w4 |; |
# L4 ~" J/ @; N5 ~5 t, K9 V橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 3 h0 }7 \. o+ o4 V
0 r, z) V9 P* I$ H! \; P, b胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 & _- d) E( A$ O, ?/ }# f7 B
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法： 5 L0 g; s6 i8 Y3 D7 r/ y' K+ \
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 % H. A+ T- [$ F6 j
6 n Z$ V8 @: F& e0 B& k2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 0 W/ f( p' e* R: ~! A& I3 |
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一个星期做2次就好 9 R7 p2 n/ T& ]- t$ v
+ U" ]9 \1 H5 o# p8 z* M3 t费用：1.鸡蛋一个0.5元 ; _3 x$ Z7 X ~7 G* J
1 z' y& s& F6 _) ]8 n2.珍珠粉一袋10元 ' |; D6 u+ `* p/ Z. s% Y
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 & v9 Q/ P! F" r
+ A( J0 ?2 t3 I' e9 L3 r: D使用方法： , q+ G: n# a$ S" t
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 6 D# A3 n/ E ?; V P6 j* v+ F( ?1 P$ F! M
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 * x9 t( [6 p7 q
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可以天天使用这个方法
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) B+ W. I8 h$ w) I费用：1.酸奶2元
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+ y* S l% {4 s/ u; `4 F2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 - C4 ?+ I8 q. [' V
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使用方法： 5 G$ Z) K# N4 D! {) t4 I4 k6 l& M' g
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 - s T* w) d! @6 ^" X& g
/ J1 \; e* t$ W2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 + P. e @$ c5 g6 r0 y
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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6 G1 o) N' n1 q, K0 d+ {8 h一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 6 _0 @) B" o( }. ]
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） % [" o' P1 G' M6 Y& d
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ( O( D' K; o: q. R; d
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
0 m& m5 Y. C5 }2 Y ~( P5 O2 e, pPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 U7 r. Q) ~/ V/ p" i. {9 b
最后送上一个食疗去痘印的方子
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/ ?/ F" M' J: a( q/ G9 O原料：
6 ~% s! T" h4 ]" O9 N' T2 `/ j薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
( t% W2 _9 h2 N+ f$ X5 q$ ^制法：
. m+ n5 b& I: R/ e将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 ! ]2 Z8 Z& ]( ^) ^8 w
特点：
`. J) k$ p$ h甜香，热糯，略有清香味。 % v% A. a9 n( X& H5 S% q
功效：
9 D) r+ K) e' D3 W6 \薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 * w$ @! m% q% K8 Q$ L$ J# q Z' O% g
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
3 W p( s9 o- \: ~6 b此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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