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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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6 G$ q" E' q1 i/ o1 l! f就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ; v9 s/ w; W; N8 z+ W% q
1.冰敷
. `: k' m: C; E9 u( f用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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: }" p+ y( y' x+ I a7 s+ [2.茶叶包敷眼 # p" v: G. g- l
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 4 g) k4 y. V# D& B4 J& R! ]6 w7 q
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3.土豆片敷眼
' E$ w3 h3 K4 S! M' t土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 + F3 F$ w3 G% ~8 r; y' J
# `! M2 N) N/ i! \1 j. n8 {4.使用眼霜或眼膜 1 K* ~* E# M3 w% |" [" s
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 - c o& ~9 I ~) L& j- |' T
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5.使用遮瑕产品
9 m1 g4 ^' _, ]在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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3 V! W) C+ j- J+ [. a另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 {+ r; e, [% n: r* [* j' T# f( P
* v h, j j) e/ ^8 p# w/ f: K鸡蛋银戒指转眼
. r9 j0 }4 `. L$ z* _5 g将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! [$ c9 F9 S G9 Y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % h1 o. [- K7 B- Z7 k" m; M T3 Y7 q
( n* {+ J. ?6 A, H9 s0 i0 ]马蹄莲藕渣敷眼 $ A) I% l* V* M" A. g$ L+ B* F
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
( ~$ x3 ]' Y: `! K- j/ P: }$ Z贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 " g; ]6 y- T+ p. _/ N
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
) |) a. Q. O2 B, `刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ( N" l+ S( v+ Q" S
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
+ b& }- C( T* r+ A: W点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ! q$ P# \% H. I
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苹果敷眼 7 o5 o' J; m: ?7 N! Z9 p
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
+ l L1 C2 m1 Q* x贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
( _! F }5 C$ F5 ? l' p切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 + U0 b( \ [. |- N5 P
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
" J! q8 \. A+ O0 M) ?7 m" }9 s点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , q6 V2 ^4 a. c% |; p6 @( x+ E
& }; P* M, g$ D2 x蜂粉蜂皇浆 ' i6 G0 t4 B) Q) S4 `
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 + ^+ E6 B& [0 j& ^) ]; J {
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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2 ~( H; W$ N# W0 z饮食习惯去除黑眼圈 : ) u x9 |0 Z# G' P3 K9 a2 h9 M8 c
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 _1 D% D2 {) G `% j7 g
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 {+ g2 l9 L: v# S3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 . F0 m6 L* C" S# d
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
4 b6 b/ k: z, _0 ?% b' _5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 , l' e1 i6 q' I: I
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