只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

8 W3 i# n2 V$ @) K, |哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
8 Y: {% L' S/ w  c% g- }
0 o$ r" F. H, I" y% E" q) O* R# S黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
" [, M. n' A& f" B) w8 q
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

( {' [0 v  i2 z, B一、喝莲子汤去心火

. d5 W- h4 q3 K% Z- z. w4 M表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
( ?; Z( J- F# |/ E+ t& u
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

6 |3 A1 L/ l5 O; b) z二、吃猪肝可去肺火

) S, r% E. _' G- F. {  Z表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
# _" `: g, E) i6 W7 y
/ z' c0 H: j. h9 U7 _6 o# K食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
  R; N* C4 Z6 q1 o1 |. w8 `
三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
4 k0 f9 t9 s$ r1 |: s) ~8 h
  {6 [$ M3 W, t: ~/ G: N8 a' {  x食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
; ^1 k3 o2 r# z3 n
四、喝梨水去肝火
: i; }+ o! }+ A( b) E* j
6 D9 K$ n! ]- E表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
* u1 a2 p0 ]! J$ P0 [2 L* _
5 }& j6 t! n" \9 G! i! D* e食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

5 e8 N2 q3 L( g% ?" Z0 H" }五、吃猪腰去肾火
- p: `9 h3 ?0 i" b% A表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~